Ja comença a costar dormir bé durant la nit, suors, calor, sorolls, són alguns dels factors que ens impedeixen descansar correctament durant els estius calorosos. Una de les claus per a poder dormir millor és adaptar de la millor forma possible la nostra roba de llit a aquesta calor infernal de l'estiu. Un dels factors clau són els materials amb els quals estan fetes les robes de la teva llit. Hi ha diferents tipus de materials, però els teixits naturals a diferència dels sintètics no retenen la calor. Per tant, has d'evitar llençols de polièster i de microfibra i utilitzar roba de llit amb materials naturals com cotó, seda, bambú o satí.

¿Quina roba de llit usar a l'estiu per a dormir fresc?

Cotó

És el teixit per excel·lència que més s'utilitza i podríem dir que és una de les millors opcions per a l'estiu. Aquesta fibra vegetal té un alt grau de transpiració, la qual cosa ens proporciona una adequada circulació d'aire, la qual cosa ens permet estar més frescos durant la nit. Un altre gran benefici que ens proporciona és que aquest material redueix les irritacions de pell i les reaccions al·lèrgiques a la suor.

Satí

Aquest teixit és molt suau, compost amb una barreja de seda, niló i polièster, és perfecte per a l'estiu perquè es sent molt fresc al tacte. La seva major virtut és que afavoreix la circulació de l'aire la qual cosa ajuda a la pèrdua de calor corporal.

Seda

Igual que el Satí també és un material que fa que la nostra roba de llit resulti molt fresca al tacte, a més té moltes propietats hipoal·lèrgiques i repel·leix la humitat i la pols, quant major sigui la qualitat de la seda, millor serà la seva regulació de temperatura corporal.

Bambú

Aquest material fa de les nostres llençols unes llençols lleugeres i transpirables, i estan fabricades amb uns fils molt fins la qual cosa resulten molt fresques per a l'estiu.

Un altre factor clau per a tenir roba de llit fresca és la quantitat de fils que té aquesta roba. En tot cas hem d'assegurar-nos que el nombre de fils sigui més gran a 200 fils i menor a 500, ja que quant més gran sigui el nombre de fils, més ajustada és la llençol i per tant té menys transpirabilitat. Un exemple perfecte seria el Joc de llit 300 Fils Abecè Casa, aquest joc està fet 100% amb cotó i té 300 fils per aconseguir unes llençols amb alta suavitat i frescor ideals per a l'estiu.

A textil de casa tenim llençols molt fresques, suaus i còmodes, ideals per a les nits de calor entra a la secció de jocs de llit i descobreix el llençol més adequat per a aquest estiu.