Todos nós já pensamos alguma vez como escolher a almofada mais adequada para que tenhamos um bom descanso. Porque, se a nossa é inadequada ou velha, não só dormiremos pior, como também acordaremos com desconforto no pescoço ou na cabeça. Para evitar isso, recomendamos que siga estas cinco diretrizes.
Conselhos na hora de escolher a sua almofada
Antes de comprar uma almofada, deve levar em conta uma série de coisas. Por exemplo, em que posição você dorme habitualmente ou se tem alergia a algum material. Cinco conselhos úteis para escolhê-la são os que explicamos a seguir.
1. A almofada mais correta de acordo com a sua posição
Como dizíamos, se dorme de costas, convém uma almofada mais espessa, enquanto que se o faz de barriga para baixo, deveria ser mais fina. Mas, em qualquer caso, nunca deve ser muito grande, pois modificaria o ângulo formado pelas cervicais e dorsais em relação ao resto do seu corpo e causaria dores. Por tudo isso, é sempre melhor uma almofada de tamanho médio.
2. A capa da almofada
Normalmente, as capas das almofadas são de fibra. Mas é importante que leve em conta se sofre de alguma alergia. Por exemplo, se é alérgico a ácaros, interessa saber que temos as magníficas almofadas Velfont entre cujos modelos há um precisamente com tratamento anti-ácaros.
3. O enchimento da almofada
As almofadas costumam ser preenchidas com quatro tipos de materiais: pena e penugem, látex, sintético e viscoelástico. Recomendamos o primeiro se dorme de barriga para baixo e não sofre de alergias. No entanto, se você se move muito na cama, é uma pessoa corpulenta ou tem problemas de pescoço, não é aconselhável. Nestes últimos casos, convém optar pelo látex, que é também muito higiénico.
Por outro lado, as almofadas sintéticas são recomendáveis para pessoas magras e para crianças pequenas, desde que não sofram de alergias. E as viscoelásticas são perfeitas se dorme de lado e não se move muito. A razão é que têm "efeito memória", ou seja, mantêm a forma da cabeça durante alguns segundos e isso acaba por ser incomodo para quem costuma mudar de posição na cama. No nosso catálogo, também temos almofadas Velfont em todos estes materiais.
4. A forma da almofada
As almofadas alongadas e estreitas são as melhores. No entanto, se sofre de cervicais, é melhor optar por uma em forma de borboleta ou a cervical propriamente dita, que tem duas partes convexas e uma côncava.
5. A almofada, melhor lavável
Por fim, aconselhamos que compre uma almofada que possa ser lavada e a que use uma capa de proteção igualmente lavável.
Em conclusão, se se pergunta como escolher uma almofada, aconselhamos que siga estas diretrizes antes de comprá-la. Na nossa loja encontrará uma grande variedade de almofadas, incluindo as da prestigiada marca Velfont.