Hay tanta variedad de colchones entre elegir, ¿verdad? Además del material, el tamaño, el protector... uno de los factores que más importan a la hora de elegir un colchón es la firmeza. ¿Un colchón de firmeza alta, media o baja? Te hablamos de los cinco grados de firmeza de nuestros colchones para que sepas cuál elegir.
Guía de firmeza de los colchones
Estos son los grados de firmeza de un colchón, desde el más blando hasta el de mayor firmeza.
Colchón firmeza adaptabilidad
Estos colchones no ejercen ningún punto de presión sobre tu cuerpo cuando te tumbas sobre ellos, de manera que, al tumbarte sobre ellos, tienes la sensación de adaptabilidad, casi de que te envuelve.
Sin embargo, ten en cuenta que el colchón no ha de ser tan blando que haga que tu espalda esté curvada al acostarte. Este colchón está indicado para personas que pesan menos de 30 kg y suelen tener contracturas musculares y similares. No se recomienda para personas de mayor peso y que suelen moverse mientras duermen. Tampoco para niños de menos de 2 años, para evitar ahogos mientras duermen.
Colchón firmeza baja
Estos colchones se adaptan a tu cuerpo, pero sin hundirte tanto como en los de firmeza adaptabilidad. Así, pueden usarlo también personas con molestias musculares o en los huesos, aunque pesen más de 30 kg, así como embarazadas. Sin embargo, si sudas mientras duermes, elige el colchón de firmeza media. Igual que el anterior, tampoco está indicado para niños menores de 2 años.
Colchón de firmeza media
Es el estándar que recomendamos a personas de mediana edad, sin molestias musculares u oseas destacables. Sobre él descansarás bien, sea cual sea tu peso y sin importar que sudes o no, cuál sea tu postura al dormir... Para elegir tu colchón con más precisión, te aconsejamos que mires también las características según el tipo o el material.
Colchón de firmeza alta
¿Has probado el colchón de firmeza media y aún te parece demasiado blando? Hay personas que prefieren un colchón más duro. Además, estos colchones suelen ser más durables, por eso suelen ser los elegidos para hoteles, apartamentos de alquiler y similares. Los recomendamos también para personas de entre 15 y 30 años, sin molestias óseas o musculares, o bien de peso mayor a 100 kg.
Colchón de firmeza superior
Es muy poco frecuente que las personas prefieran este colchón, ya que alguien con un peso normal tendrá la sensación de dormir en el suelo sobre este colchón. Por eso, solo lo aconsejamos para personas de más de 100 kg y robustas. De lo contrario, podría causarte problemas de circulación.
¿Y tú? ¿Prefieres un colchón de firmeza alta o baja? Seguro que ahora ya sabrás cuál te conviene para que tu descanso sea el más reconfortante y saludable.