El descanso es esencial para mantener una buena salud, por lo que muchas personas se preguntan cuál es la mejor almohada para dormir. Es un elemento muy personal y debe adecuarse a las necesidades de cada uno.

El tamaño ideal de la almohada

Existe el tamaño perfecto en las almohadas. La anchura debe ser superior al ancho de nuestros hombros. En cambio, la altura perfecta varía según la postura en la que duermas:

• Baja: Mide 10 centímetros y está indicada para personas que suelen dormir boca abajo. También se recomienda para los niños pequeños.
• Mediana: Su altura es de 13 centímetros. Está recomendada para los que duermen boca arriba.
• Medio-alta: Suele ser de 15 centímetros. Es perfecta para las personas que acostumbran a dormir de lado porque, gracias a ella, mantienen la cabeza y el cuello alineados con la espalda y la columna.

El material

Al elegir la almohada, debemos preguntarnos "¿cómo debe ser?". Tener en cuenta el material en el que esté confeccionada es importante. Los materiales más usuales son los que veremos a continuación.

Fibra

Es muy confortable y tiene una gran capacidad de recuperación. Es especialmente fresca, ya que permite la circulación del aire interior. Además, es transpirable. Mira algunos ejemplos:

• Atlas: Tiene un relleno de fibra de primera calidad y una funda de algodón. Presenta una firmeza alta y está especialmente indicada para dormir de lado.
• Teide Velfont: Ha sido confeccionada con un exclusivo relleno de fibra Neotherm® Plus que le confiere cualidades extrasuaves y esponjosas.
• Viscobambú Velfont: Está fabricada con relleno de fibra de bambú, que le proporciona un frescor natural característico. Es muy duradera.

Almohada viscoelástica o de Visconube

Este tipo de almohadas se distinguen por sus propiedades de termosensibilidad y se adaptan a la forma de la cabeza. Favorecen un buen y completo descanso cervical. En nuestra tienda online, tienes gran variedad de almohadas viscoelásticas. Te recomendamos algunas:

• Visconube de Velfont: Está confeccionada con un núcleo viscoelástico que se adapta suavemente a la cabeza y cervicales. Tiene una doble funda de microfibra que es extrasuave.
• Almohada viscoelástica Viscofresh Velfont: Se ha diseñado con un núcleo viscoelástico de firmeza media con una doble funda de tejido termorregulador Outlast® Adaptive Comfort®, que mantiene la temperatura correcta. Está especialmente recomendada para el verano.

Látex

Se trata de una textura suave que proporciona una sensación agradable y confortable. Su estructura interna de células abiertas genera una mayor ventilación, además asegurar la higiene porque se mantiene más limpia. Algunas almohadas que te podrían interesar son las siguientes:

• Látex Natura Velfont: Cuenta con el certificado internacional independiente GOLS (Global Organic Latex Standard). Es indeformable, a la vez que flexible.

Si aún no sabes cuál es la mejor almohada para dormir, visita nuestra página web y seguro que encuentras la ideal.